睡得香、動得好，安老生活沒煩惱！
中醫芳療舒眠：
以中醫觀點探討失眠的預防與治療，並體驗自製紓壓助眠精油。
居家肌力運動：
由專業健身教練帶領，學完後也能在家輕鬆運動。
日期：115年8月30日（星期日）
時間：9:00 - 12:30
地點：新住民家庭服務中心（彰化市南郭路一段60號4樓）
免費課程，名額有限，快來報名
請穿著方便運動的服裝，帶毛巾，提供午餐
報名電話：7237885 陳社工
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