活動花絮

6/4彰化區據點<新住民自我照顧團體>

新住民自我照顧團體第三場,熱烈持續開辦中
上次活動社工帶大家認識情緒,這次以自己為出發,將自己生活體驗到的情緒,進行正向情緒、負向情緒分類、排序,除了整理情緒以外,更可以瞭解自己此時此刻的想法,發生了甚麼事、自己想說的話,社工也帶大家一起討論如何與情緒共存,找到最適合自己的紓壓方式,以及面對困難時,自己要如何去因應。
最後,體驗時下最流行的鑽石畫,成員回饋越南也有類似的米畫,也是黏貼上去形成一幅作品,也大受大家好評,成員紛紛表示參加活動,可以讓自己靜下心來、有紓壓的感覺。